"Ultrarunning is just eating, drinking, and not giving up."
Trainingsschema Januari 2026
๐ Week 1
05/01 โ 11/01- ๐โโ๏ธ Dinsdag 06/01: Annulatie wegens de sneeuw
- ๐โโ๏ธ Donderdag 08/01: Annulatie wegens de sneeuw
- ๐ Zondag 11/01: Duurloop ATLA + Polar Bear Trail Maastricht & PK Cross Hechtel
๐ Week 2
12/01 โ 18/01- ๐โโ๏ธ Dinsdag 13/01: Wijnwijk II: 6x5' ext r1'
- ๐โโ๏ธ Donderdag 15/01: 4x1200m EXT r200m
- ๐๏ธ Zaterdag 17/01: Coal Miner's Trail Genk
- ๐โโ๏ธ Zondag 18/01: Duurloop ATLA + Posterholt
๐ Week 3
19/01 โ 25/01- ๐โโ๏ธ Dinsdag 20/01: Rondje Rekem (La Butte/Heirbaan of Rekemerstraat/sluis enz) Duurloop 2
- ๐โโ๏ธ Donderdag 22/01: 800-700-...-300-200- (3x)100m telkens sneller r100m dr
- ๐โโ Zondag 25/01: Duurloop ATLA + LCC Sint-Truiden
๐ Week 4
26/01 โ 01/02- ๐โโ๏ธ Dinsdag 27/01: Goudkust 3'-4'-5'-6'-5'-4'-3' ext r1'
- ๐โโ๏ธ Donderdag 29/01: 2 ร 3x2000m r400m
- ๐๏ธ Zaterdag 31/01: Drielandenpunt Trail Vaals + Bergerven Dilsen-Stokkem
- ๐โโ๏ธ Zondag 01/02: Duurloop ATLA
๐ Aankomende Wedstrijden
๐ Aankomende Races
- 01/02Drielandenpunt Trail Vaals (dag 2)
- 01/02Midwinterjogging Kiewit
- 08/02Winterjogging Lafelt-Riemst
- 08/02Alden Biesen Trail
- 08/02LCC Lommel
- 21/02Trail Oudsbergen
- 22/02Danikersbosloop Geleen
- 28/02Nighttrail Landgraaf
- 28/02Estaffette Sint-Truiden
- 01/03Marathon Nationaal Park Hoge Kempen
Snelheidsconverter
Omrekenen van km/u naar min/km
Omrekenen van min/km naar km/u
Bereken pace (min/km) op basis van afstand en tijd
Sfeerbeelden